PILATES MATWORK AUSBILDUNG
Buche Deinen Ausbildungsweg
Unsere Ausbildung
findet in einer geschlossen Gruppe statt. So können sich alle gemeinsam weiter entwickeln, Übungsgruppen wachsen und Freundschaften entstehen.
Was macht unsere Ausbildung aus?
In unserer Matwork Ausbildung wirst du die von Joseph Pilates entwickelten Übungen und die Essenz der Methode verstehen.
Du wirst lernen, die Übungen zu modifizieren und das Schwierigkeitslevel für deine Teilnehmer anzupassen – so kannst du deine Kreativität auszuleben und die Trainings für alle optimal gestalten.
Wir nutzen direkt den Magic Circle, um einige Übungen begreiflicher, effektiver und abwechslungsreicher zu gestalten. Dieses Kleingerät ist von Joseph Pilates, dem Begründer der Methode, entwickelt worden.
Außerdem wirst du deine eigene Pilates Technik verbessern und die Pilates relevante Anatomie verstehen.
Nach bestandener Prüfung wirst Du in der Lage sein gesunde Erwachsene im Pilates Gruppen- und Einzeltraining im Basic- und Ideal Level zu unterrichten. Und wir sind überzeugt, dass Du die Pilates Methode nicht nur verinnerlicht hast, sondern auch erfolgreich und selbstbewusst unterrichten wirst.
Gut ausgebildete Pilates Lehrende werden händeringend gesucht.
Du erhältst
- 3 Praxis Module ( jeweils 3 Tage)
- 1 Anatomie Modul „Anatomie in 3 Dimensions“ (3 Tage)
- Live Online Austausch zwischen den Modulen in der Übungsgruppe mit dem
Dozenten - 1 Tag Vertiefung und Prüfungsvorbereitung
- 1 Prüfungstag (Praxis und Theorie)
Du bekommst zusätzlich:
- „Die bewegte Anatomie im Pilates Training“ (10 Stunden online inkl. umfangreichem Skript) lerne bequem in Deinem eigenem Tempo von zu Hause aus
- Videos von jeder Übung zum wiederholen und vertiefen
- Ein bebildertes Skript
- Kostenlose Nutzung des Online Portals Pilates&Friends
Die Zulassung zur Prüfung
wird vergeben, wenn alle Anforderungen erfüllt sind. Diese schließen die zufriedenstellende Anwesenheit aller Module, Absolvierung des unterrichtens, sowie die Erfüllung aller Hospitationen, Praxisstunden und Dokumentationen mit ein.
Prüfungsvoraussetzung:
- Teilnahme an allen Modulen
- Dokumentation von 10 Hospitationsstunden
- Absolvierung von 30 Hospitationsstunden
- Absolvierung und Dokumentation von 3 Personal Trainings
- Unterrichten von mindestens 10 Einheiten im Personal Training oder Gruppenunterricht
Abschluss bei erfolgreich bestandener Prüfung:
- Zertifikat: DIE BEWEGUNGSAKADEMIE – Pilates Matwork Lehrer oder Pilates Matwork Lehrerin
- Möglichkeit der Mitgliedschaft im Deutschen Pilates Verband
- Bei entsprechender Grundqualifikation kann Pilates als Präventionsmaßnahme angeboten werden. Für genaue Informationen bitte direkt bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) erkundigen.
Module 1-4 Matwork in Präsenz
07.-09. Februar 2025
11.-13. April 2025
27.-29. Juni 2025
20.-21. September 2025
Anatomie 3D
17.-19.Januar 2025
ODER
17.-19.Oktober 2025
Wir akzeptieren den Bildungsgutschein, sowie die Bildungsprämie!
Weitere Infos dazu bekommst du jeweils über den Link unten.
Auch hier beraten wir dich gerne.
Dein Team aus der BEWEGUNGSAKADEMIE
Interesse geweckt?
Schreibe uns, wir freuen uns auf dich!
1
Modul
Umfang: 21 Stunden in 3 Tagen
Inhalte:
- Was ist Pilates?
- Geschichte der Pilates Methode
- Pilatesprinzipien
- Sicherer Umgang mit dem Reformer
- Masterclass
- Basic und Beginner Repertoire
- Erste Unterrichtserfahrung sammeln
Zeiten:
Freitag, Samstag, Sonntag 9.00 – 16.30 Uhr
2
Modul
Umfang: 21 Stunden in 3 Tagen
Inhalte:
- Taktiles Begleiten
- Methodik und Didaktik
- Masterclass
- Weiteres Übungsrepertoire
- Aufbau von Gruppenstunden
- Unterrichtspraxis festigen
- Do´s and Don´ts
Zeiten:
Freitag, Samstag, Sonntag 9.00 – 16.30 Uhr
3
Modul
Umfang: 21 Stunden in 3 Tagen
Inhalte:
- Vertiefung des Repertoires Modul 1 & 2
- Bewegungen auf dem Reformer verstehen
- Modifikationen im Gruppenunterricht
- Unterrichten
- Timing, Cueing und Motivation
- Personal Training inkl. Trainingsplanerstellung
- Taktiles Begleiten im Personal Training
Zeiten:
Freitag, Samstag , Sonntag 9.00 – 16.30 Uhr
4
Modul
Umfang: 14 Stunden in 2 Tagen
Inhalte:
Prüfung & Practice
Voraussetzung:
- Erfolgreiche Teilnahme an allen Modulen der Ausbildung
- Nachweis vom eigenen Unterrichten
- Dokumentation von 10 Hospitationsstunden
- Absolvierung von 30 Hospitationsstunden
- Absolvierung und Dokumentation von 3 PTs
- Unterrichten von mindestens 10 Einheiten im Personal Training oder Gruppenunterricht
- Mindestens 20 Stunden eigenes Training am Reformer
1.Tag Prüfungsvorbereitung
- Schriftliche Prüfung
- Fragen klären
- Wiederholung und Vertiefung
- Gruppen unterrichten
2.Tag Prüfung
- Praktische Prüfungen
- Zertifikatsübergabe
- Ausblick
Zeiten:
Samstag und Sonntag 9.00 – 16.30 Uhr
1
Anatomie
Umfang: 21 Stunden in 3 Tagen
Anatomy In Three Dimensions™
ist eine einzigartige Art Anatomie zu lernen.
Du knetest den Körper von innen nach außen und lernst dabei die Struktur und Funktion der Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen, Bänder und Faszien kennen.
Durch das Lernen mit den verschiedensten Wahrnehmungskanälen, kannst du die Anatomie besser aufnehmen und verinnerlichen. So auch den Ursprung, Ansatz und die Funktion der wichtigsten Muskeln sowie ihre Bewegungen.
Es gibt keinen besseren Weg Anatomie zu lernen!
In diesem dreitägigen Kurs bauen wir den Körper mit seinen wichtigsten Bewegungsmuskeln vom Knie bis zu den Schultern an ein speziell entwickeltes Skelett. Kombiniert mit praktischen Pilates Übungen, erlebst du wie diese Muskelgruppen mit funktionellen Bewegungen in Beziehung stehen.
Zeiten:
Freitag und Samstag 9.00 – 17.30 Uhr
Sonntag 9.00 – 16.00 Uhr
2
Anatomie
Umfang: 10 Stunden 45 Minuten online
Die bewegte Anatomie im Pilates Training
In diesem online Modul werden wir die Welt der menschlichen Anatomie erkunden und ihre Anwendung im Pilates-Training vertiefen. Unser Ziel ist es, ein fundiertes Verständnis der anatomischen Grundlagen zu vermitteln und zu zeigen, wie dieses Wissen effektiv in die Pilates-Praxis integriert werden kann.
Die menschliche Anatomie bildet die Basis für das Verständnis der Bewegungen und Mechaniken des Körpers. Eine solide Kenntnis der Skelettstruktur, der Muskulatur und der Gelenke ist entscheidend, um Bewegungen korrekt und sicher auszuführen. Während des Seminars werden wir die wichtigsten anatomischen Strukturen und ihre Funktionen besprechen.
Ein wesentlicher Bestandteil des online Moduls ist die praktische Anwendung des gelernten Wissens. Durch geführte Übungen werden wir die Theorie in die Praxis umsetzen. Durch die Verbindung von Theorie und Praxis möchten wir dir die Werkzeuge an die Hand geben, um deine Pilates-Praxis zu vertiefen und zu verbessern.
Zeiten:
In deinem Tempo, jederzeit, ein Leben lang
Die Bewegungsakademie GbR
Rosemeyerstraße 2-4
44139 Dortmund
Tel.: 0231 - 476 20 44
Fax: 0231 - 476 20 45
unser Podcast „The Work meets Bodywork“
überall wo es Podcasts gibt 🙂
