Straffung Archive - Die Bewegungsakademie

Verbales und taktiles Anleiten kann man lernen!

Kerstin Bredehorn — Wed, 06 Sep 2023 08:18:03 +0000

Gutes Cueing bildet die Basis für jeden qualifizierten Unterricht und steht deshalb auch in unmittelbarem Zusammenhang mit der Unterrichtsdidaktik der Pilates-Methode!

Dieser BASI Pilates Workshop konzentriert sich auf eine der grundlegendsten Fähigkeiten eines jeden Lehrers: Cueing (Anleiten, Anweisen). In der Tat ist das die wesentliche „Zutat“, die den Weg für die Kommunikation zwischen Lehrer und Schüler bereitet.

Taktiles Anleiten dazu bei, die Sicherheit, Effektivität und Qualität des Pilates-Trainings zu gewährleisten. Es ist ein wichtiger Bestandteil einer erfolgreichen Pilates-Praxis.

Verbales Anleiten ist wichtig, das Bewusstsein und die Konzentration der Schüler zu fördern, individuelle Anpassungen vorzunehmen und die Motivation aufrecht zu erhalten.

Datum: Freitag, 2.2.24

Uhrzeit: 16.00 – 19.00 Uhr

Preis: 95,00 Euro (Auszubildende der DBA und Mitglieder des DPV sparen 10%)

Das Seminar richtet sich an Teilnehmende aus ALLEN Pilates Schulen.

Weitere Infos hier

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Bodyconnection – nichts in unserem Körper geschieht isoliert!

Jenni Karies — Wed, 23 Aug 2023 06:54:06 +0000

Neuer Termin aufgrund der großen Nachfrage!

In diesem Praxis orientierten Workshop werden wir daran arbeiten, verloren gegangene Funktionen wieder herzustellen und korrigierbare Fehlhaltungen verbessern.

Die Übungen in diesem Seminar setzen sich aus verschiedenen Bereich der Körperarbeit zusammen. Durch die Erfahrung mit den Übungen am Klienten sind sie verändert oder weiterentwickelt, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Es steht ausreichend Zeit zur Verfügung, um in die Wirkungen der Übungen zu spüren. Verkrampfte Muskeln werden gelöst und vernachlässigte Muskeln aktiviert, um die stabile Achse der Wirbelsäule zu unterstützen, die zu einem gut ausbalancierten gesunden Körper beiträgt.

Geplanter Tagesablauf 
– Nervus Vagus bringt Körper und Psyche ins Gleichgewicht

– Praxis/Theorie Übungen mit dem Handtuch, Block, Bällen und Theraband

– Übungen mit dem Schwerpunkt auf den Beckenboden

– Faszienmobilisation

– Druck und Entspannungstechnik (PNF) für die Beinmuskulatur als Partnerarbeit

Wann?

7.10.2023

10.00 – 14.00 Uhr

Kosten:

129 € (Azubis der Bewegungsakademie und Mitglieder des DPV erhalten 10%)

Anmeldung:

Per E-Mail: info@die-bewegungsakademie.de

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Semi-Privates unterrichten an den Pilates Geräten

Kerstin Bredehorn — Thu, 27 Jul 2023 12:43:07 +0000

Wie kannst Du die Pilates Geräte noch besser nutzen?

Wie hältst Du mehrere Teilnehmer auf den unterschiedlichen Pilates Geräten in Bewegung?

Du möchtest kleine Gruppen an den verschiedenen Geräten unterrichten, weißt aber nicht wie?

Die Antworten erhältst Du im zertifizierten Workshop von Natascha Eyber!

In diesem Workshop beschäftigen wir uns damit, ein Kleingruppentraining an verschiedenen Geräten zu unterrichten. Dies ist in einem voll ausgestatteten Studio möglich, einem Boutique- oder Heimstudio, wo oft nicht mehr als ein Gerät von jedem zur Verfügung steht.

Der Workshop gibt aber auch einen Input für den Unterricht mit Teilnehmern unterschiedliche Level in derselben Stunde im Hinblick auf Erhaltung des Unterrichtsflusses, der Qualität und Anwendung korrekter Biomechanik.

Das Seminar richtet sich an Teilnehmer aus ALLEN Pilates Schulen.

Weitere Infos hier

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Mit Effizienz Pilates trainieren

Jenni Karies — Fri, 21 Jan 2022 12:34:36 +0000

Effizienz ist eines der Grundprinzipien in Pilates.

Nicht ohne Grund sagen manche Pilates Lehrer zu ihren Schülern: Pilates wird nicht einfacher, es wird besser!

Was meinen wir damit?

Die Antwort bekommst du am 26.03.22

„Mit Effizienz Pilates trainieren
10.00 Uhr bis 16.30 Uhr
159,00 Euro (zzgl. MwST.)

Natascha wird sich in diesem Seminar mit Übungen auf der Matte und an den Geräten beschäftigen, die generell als herausfordernd empfunden werde.

Das Seminar ist auch als Hybrid möglich.

Weitere Informationen:

klicke hier

Schön, dass Du dabei bist!

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Kerstin & Jenni zu Gast im „Complete Pilates“ Podcast

Jenni Karies — Tue, 10 Aug 2021 10:37:09 +0000

Ein toller „Hörblick“ in die innovative Methode MEDICAL-STRETCHING.

Kerstin und Jenni sind zu Gast bei Susanne Görlitz vom „Complete Pilates“ Podcast und erzählen die Entstehung der erfolgreichen Behandlungsmethode.

Wie wird man Medical-Stretching Experte?
Wieso ist die Methode so praktikabel?
Was macht die Ausbildung so besonders?
und vieles mehr….

Hörst Du👂🏼!

Der Complete Pilates Podcast, Folge 32- Gesundheit und Wohlbefinden für Alle

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Wir starten wieder!

Jenni Karies — Wed, 04 Aug 2021 12:43:59 +0000

Medical – Stretching ist ein innovatives und effektives Therapiesystem. Es basiert auf den modernsten wissenschaftlichen Erkenntnissen und führt zu einem nachhaltigen Ergebnis. Medical – Stretching ist eine sanfte und äußerst effektive geführte Dehnmethode. Mobilisiert und schafft Platz in den Gelenken.

In diesem Einführungsseminar bekommst Du einen ersten Einblick in das Medical – Stretching.

Medical – Stretching:

• Verbessert die Beweglichkeit
• wirkt bei Rückenschmerzen, sowie bei Hüftproblemen
• Mobilisiert und schafft Platz in den Gelenken
• Verbessert die Körperwahrnehmung und Haltung
• Reguliert das Nervensystem
• Steigert die Leistungsfähigkeit und unterstützt die Regenration
• Befreit Blockaden
•Löst Einschränkungen und Verklebungen im Gewebe
• Belebt das Fasziennetz

Medical – Stretching berührt bewegt belebt

Kerstin und Jenni vermitteln die Techniken so, dass jeder Teilnehmer die Griffe an sich selbst erfährt und genügend Raum bekommt, um die Techniken zu üben.
Ziel dieses Einführungsseminaren ist es, vollkommen sicher mit den gelehrten Techniken zu sein und schon direkt an seinen Kunden/Klienten Hand anzulegen.

Starte am 28.08.2021 Deinen Medical – Stretching Ausbildungsweg bei uns!

Wir freuen uns auf Dich.

P.s. Wir akzeptieren Bildungsgutscheine und Bildungsprämien

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Wann kommen die nächsten Fortbildungen?

pilates-akademie-dortmund — Tue, 08 Sep 2020 10:01:00 +0000

Die nächsten Fortbildungen kommen im Oktober zu uns!

Schaue Dir an, ob da nicht was tolles für Dich mit dabei ist!

In kleinen Gruppen ermöglichen wir Dir eine ruhige und intensive Lernatmosphäre.

Tolle Themen mit Tollen Dozenten 🙂

Bis bald bei uns in der Pilates Akademie Dortmund!

Pilates für gesunde Füße mit Christian Lutz

Freitag 16.10.2020
17:00 – 20:00
75,00 € zzgl.MwSt.

Erfolgreich laufen! Fit durch den Winter!

Pilates für Läufer mit Christian Lutz

Samstag 17.10.2020
10:00 – 13:00
75,00 € zzgl.MwSt.

Psoas und sein Job in der Tiefen Frontallinie Teil 1

mit Antje Korte

Samstag 05.12.2020
09:00 – 18:00
180,00 € zzgl.MwSt.

Psoas und sein Job in der Tiefen Frontallinie…Teil 2

mit Antje Korte

Sonntag 06.12.2020
09:00 – 18:00
180,00 € zzgl.MwSt.
TIPP: Buche beide Tage und zahle nur pro Tag 166,00 € zzgl.MwSt.

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Aus- und Fortbildungen bis Ende April gecancelt

Jenni Karies — Mon, 23 Mar 2020 16:35:51 +0000

Liebe Freunde,

Liebe Partner

wir hoffen sehr, dass ihr alle gesund seid!

Die letzten Tage sind unfassbar emotional für uns gewesen. Wir haben so viele positive, tröstliche und wirklich großartige Reaktionen bekommen. Tränen und Gänsehaut wechseln sich immer noch ab. Wir sind dankbar, dass wir so viele tolle Menschen hier als Kunden haben und sind mittlerweile überzeugt, dass wir diese Krise überstehen werden. Wir hoffen sehr, dass Dich diese Krise nicht zu hart trifft und Du weiterhin positive Gedanken denken kannst.

Wir werden so schnell wie möglich, für die gecancelten Aus- und Fortbildungen Nachholtermine bekannt geben. Bis dahin empfehlen wir Dir unsere Kooperation mit dem Online Portal

Bei Pilates and Friends findest du nicht nur täglich neue Videos zum trainiere, auch vom Pilates Verband anerkannte Workshops sind Online!

Im Workshop Funktionelles Pilatestraining für das Hüftgelenk teilt Martina Heuel ihr großes Wissen als Physiotherapeutin und erfahrene Pilates Expertin mit uns.
Pilates für Läufer – Workshop mit Stefanie Rahn

Möchtest Du mehr erfahren? www.pilatesandfriends.info

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Medical-Stretching Einführingsseminar

Jenni Karies — Fri, 13 Dec 2019 12:54:44 +0000

Nutze die Chance und sichere Dir einen der begehrten Plätze beim

“ Medical-Stretching Einführungsseminar“

Samstag, 18.01.2020 / 09.00 – 17.00 Uhr

Das letzte Seminar war ein voller Erfolg. Die Lernatmosphäre ist intensiv und persönlich, da wir maximal 6 Teilnehmer*innen pro Lehrerin akzeptieren.

Profitiere von dieser großartigen Methode und hole dir im Einführungsseminar die ersten Impulse.

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Programm vom Intensiv Wochenende -Kompaktes Wissen-

Jenni Karies — Wed, 11 Dec 2019 10:08:19 +0000

14.-15. März 2020

Wir bieten Euch ein komplettes Wochenende mit kompaktem Wissen von erfahrenen Dozenten!

Du kannst dir Samstag und Sonntag dein individuelles Programm mit TOP Themen zusammenstellen. In kleinen Gruppen von max. 15 Teilnehmern bieten wir dir eine besondere Lernatmosphäre, persönlichen Kontakt zu den Dozenten und zwischendurch Zeit zum Austausch mit Kollegen.

Die ersten 10 Tickets 100,00 € günstiger!!!

Buche dir jetzt eines der begehrten Tickets und sei dabei! Wir freuen uns auf dich!

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